南城学游泳恒温池游泳培训游泳私教班常年招生随报随学

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游泳能预防感冒，并有减肥降脂的作用。 人站在齐胸深的水中，会感到呼吸紧迫，这是因为胸腔受到了高达12~15公斤的压力，迫使呼吸肌用更大的力量来完成呼吸动作。所以经常参加游泳锻练，不仅能增大呼吸肌的力量，而且能扩大胸部活动的幅度，增大肺的容量，提高呼吸系统的机能。另外，游泳时人的口腔在水面上吸气，水面的湿度高达90%，能清洁，软化呼吸道及肺泡。游泳对吸烟的人非常有好处。

东莞康之杰体育培训中心长期在东莞东城区南城区莞城区万江区开办各种培训班，为广大游泳爱好者提供了通向快乐游泳生活的平台，欢迎想游泳，又特别怕水或想通过游泳强身健体及想提高游泳技能的广大游泳爱好者咨询报名参加，一对一私教价格优惠，教学方式灵活，团报价格更实惠。

本中心教练均由全国各大体校毕业或退役运动员组成，体育教育出身国家一二级运动员，长期出身体育教育及培训工作，教学经验丰富，善于和学员沟通，让你学有所得，学有所值。

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